ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପୋଦିନା
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପୋଦିନା
admin
ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକଙ୍କ ବାଡି ବଗିଚରେ ପୋଦିନା ପତ୍ର ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ । ପୋଦିନା ଅନେକ ବ୍ୟଞ୍ଜନର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ସହ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ୍ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଅନେକ୍ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପୋଦିନା ପତ୍ରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ସମ୍ପର୍କରେ । -ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ ପୋଦିନା ପତ୍ର । ପେଟ ଜନିତ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ପୋଦିନା । ଯେପରିକି, ପେଟ ବଥା, ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା, ବଦହଜମି ଭଳି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ୍ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । -ପୋଦିନା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା, ଏହା ଶରୀରର ଜଳୀୟଅଂଶକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ । -ଅନେକ୍ ଲୋକଙ୍କ ମୁହଁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ । ଏପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିଲେ , ତାଜା ପୋଦିନା ପତ୍ର ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଲେ ଏହା ପାଟିର ଦୁର୍ଗନ୍ଧକୁ ଦୂର କରି ପାଟିକୁ ତାଜା କରିଥାଏ । -ମାନସିକ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ପୋଦିନା । ପ୍ରତିଦିନ ପୋଦିନାକୁ ଦହି କିମ୍ବା ପାଣିରେ ମିଶାଇ ସେବନ କରିବା ବହୁତ୍ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ । -ଥଣ୍ଡା,ସର୍ଦ୍ଦି,ଗଳା ଦରଜ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ପୋଦିନା ।
